脊柱牵引是一种物理治疗技术,旨在通过机械力来伸展脊柱,减少脊柱结构的压力,缓解疼痛,改善功能。脊柱牵引通常用于一些脊柱相关的疾患,如椎间盘突出、脊柱周围肌肉不适、脊柱关节炎、脊柱侧弯等。
“督脉者,脊柱之任;任脉者,脊柱之督。”
《难经·二十九难》
脊柱牵引的基本原理
脊柱牵引通过向脊柱施加拉力来实现以下目标:
- 减轻椎间盘压力:通过牵引,椎间盘的内压减少,有助于减轻椎间盘的突出或膨出,缓解对神经根的压迫。
- 矫正脊柱:牵引可以帮助纠正脊柱的弯曲或错位,促进脊柱的正常对齐。
- 放松肌肉:牵引过程可以帮助放松脊柱周围的肌肉,从而减轻由于肌肉紧张导致的疼痛。
- 增加脊柱灵活性:通过伸展脊柱,可提高脊柱的活动范围和灵活性。
脊柱牵引的类型
- 机械牵引:使用专门的牵引设备,通常包括一个牵引床或牵引装置,通过机械装置施加拉力。
- 静态牵引:施加恒定的拉力,并保持一定的时间,有助于缓解持续的压力和疼痛。
- 脉冲牵引:牵引力在一定的周期内变化,适用于需要频繁调整牵引力度的情况,可以帮助改善血液循环和减轻肌肉紧张。
在华源,我们主张将脊柱牵引与其他中医药操作手段相互结合,充分体现各自的优势,共同发挥“捺筋归槽、合骨对缝”的作用,恢复“骨合筋舒”的正常状态。
(鉴于个体差异,请咨询合格执照中医师了解详情)
运动康复
在运动康复中,多种器械、技术及理论被广泛使用,针对肌肉、关节和软组织的特定问题进行处理。
运动按摩的良性反应:
- 减轻肌肉疼痛;通过高频振动,可以有效减轻肌肉酸痛感,特别是运动后的延迟性肌肉酸痛。
- 加速恢复;帮助肌肉快速修复,减少肌肉的僵硬感,促进血液循环和代谢产物的排除。
- 深层组织按摩;冲击压力可以渗透肌肉组织,帮助松解深层肌肉的紧张。
中医讲究“气行则血行”,气血畅通是身体健康的基础。运动康复可以与中医理论的气血运行及经络疏通等方面相联系。通过器械的震动和压力作用可以帮助疏通经络,促进气血运行,缓解经络中的瘀滞和阻塞,改善整体的气血运行状态。
(鉴于个体差异,请咨询合格执照中医师了解详情)